ちんげん菜と牛しゃぶ Ｑ @cook_40014026 手抜き料理から生まれた一品 もっと読む 手抜き料理から生まれた一品 もっと読む ちんげん菜と牛しゃぶ Ｑ @cook_40014026 手抜き料理から生まれた一品 もっと読む 手抜き料理から生まれた一品 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ちんげん菜 ２束 牛肉（しゃぶしゃぶ用） ６枚～１０枚 ごま油 大さじ１杯くらい オイスターソース 小さじ１杯 醤油 小さじ１杯 ポン酢 大さじ２杯程度（お好みで） アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに湯を入れる牛肉を湯どうしするその後、使ったお湯は捨てない牛肉は皿に盛る 2 1のお湯の中にちんげん菜を入れるしんなりしたところでお湯は捨てる 3 2のちんげん菜をごま油を入れたフライパンで炒める醤油・オイスターソースで味をつけたらそれを牛肉と同じ皿に盛るポン酢を少しかけて出来上がり 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17327402 コピーしました！ Ｑ @cook_40014026 2001/08/07 21:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2000年7月7日に結婚した新米主婦です。親と同居していないので、家事のほうもあまり上手ではありません。舌だけはこえているので、なんとかごまかしながら料理しています。(^^) もっと読む このレシピのキーワード 牛肉 チンゲンサイ 似たレシピ その他のレシピ オクラ・人参・いんげんのなめ茸黒ごま和え♥︎ 簡単！蓮根と大葉の甘辛鶏つくね キャラ弁 アライグマ ヤバうまい 禁断 トロリ キャラメル味の大学芋 家にあるもので！海苔の和風そうめんガレット ●フライパンで？！お洒落なアーモンドクッキー♪ ●まじでレンジでチン？！★チビ大福 給食一番人気！ビビンバ！ 冷凍ごはんで出来る！サフランライス ほうれん草とチーズのリゾット モロヘイヤを食べよう！（キムチで麻婆豆腐風） 味噌風味スペアリブ ドライカレー【ID：17328702のアレンジ】 ハンバーグ？ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17327402
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