カツオの地中海サラダ りっぴー @cook_40013981 このサラダを食べると血液がさらさらになるらしいです。 もっと読む このサラダを食べると血液がさらさらになるらしいです。 もっと読む カツオの地中海サラダ りっぴー @cook_40013981 このサラダを食べると血液がさらさらになるらしいです。 もっと読む このサラダを食べると血液がさらさらになるらしいです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ？人分 オリーブオイル 適量 グリーンアスパラ 適量 玉ねぎ 適量 アーモンドスライス 適量 カツオのたたき 適量 トマト 適量 レモン汁 適量 ニンニク 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラを下ゆでする。玉ねぎをスライスする。ニンニクはすりおろす。トマトは１口だいに切る。 2 アスパラ、玉ねぎ、トマトとカツオのたたきをあわせる。ニンニクとレモン汁を加えたオリーブオイルをサラダにかけまわす。塩、こしょうで味を整える。できあがり。 3 コツ・ポイント サラダなので、分量などは人数にあわせて適当に調節してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17327870 コピーしました！ りっぴー @cook_40013981 2001/05/12 15:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お気に入りの料理は見つかりましたか？また、お腹がすいたらいつでも、どうぞ！「りっぴーｃａｆｅ」へのお帰りはこちらhttp://homepage2.nifty.com/rippy/index.html もっと読む このレシピのキーワード サラダ トマト アスパラ にんにく アーモンド 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 肌荒れ改善＊サバの南蛮漬け かつ煮風 GFストロベリージャムスコーン きくらげと挽肉のXO醤炒め 簡単！南瓜の煮物／鶏そぼろあん 大分県の鶏めし混ぜ込むだけ！ ～吉野風～ くりの甘露煮 グリンピースのひすい煮 ルッコラの秒速炒め 緑豆ココナッツミルク ひっちゃんちの豆腐つくねハンバーグ うきちゃん特製の豚角煮 とりモモ肉さんとニンニクさんのくっさ～い仲 にんじんとピーマンのたらこあえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17327870
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