しそジュースは夏ばてにも、腸内殺菌にもいいですよ。
赤しそはよく洗っておく。しそ、水を鍋に入れ、沸騰させ、6~7分煮る。葉のいろが抜けて、緑になります。あくを取り、漉して絞る。あついからきをつけて!
液に砂糖をいれ、再び煮とかす。
あら熱をとり、クエン酸を入れる。
冷たくして、水や炭酸、焼酎でわったり、ぜりーにしてくださいね。
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