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残り物であったかスープ・ア・ラ・シノワ
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残り物であったかスープ・ア・ラ・シノワ-レシピのメイン写真

残り物であったかスープ・ア・ラ・シノワ

くりっこ
くりっこ @cook_40014035

皿うどんの素を使うのがポイント。野菜たっぷりでヘルシー。おなかいっぱいになって、温まる上に低カロリーなのが嬉しいです。他にも冷蔵庫の残り野菜を入れてください。

皿うどんの素を使うのがポイント。野菜たっぷりでヘルシー。おなかいっぱいになって、温まる上に低カロリーなのが嬉しいです。他にも冷蔵庫の残り野菜を入れてください。

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残り物であったかスープ・ア・ラ・シノワ

くりっこ
くりっこ @cook_40014035

皿うどんの素を使うのがポイント。野菜たっぷりでヘルシー。おなかいっぱいになって、温まる上に低カロリーなのが嬉しいです。他にも冷蔵庫の残り野菜を入れてください。

皿うどんの素を使うのがポイント。野菜たっぷりでヘルシー。おなかいっぱいになって、温まる上に低カロリーなのが嬉しいです。他にも冷蔵庫の残り野菜を入れてください。

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材料

2人分
  • 白菜 4枚
  • 白ネギ 1本
  • 麩 1カップ
  • 干しエビ 大さじ2
  • 卵 1個
  • にんにく 2かけ
  • おろし生姜 小さじ1
  • トウバンジャン 大さじ1
  • 白湯スープ又は中華スープの素 大さじ1
  • 皿うどんスープの素 1袋
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作り方

  1. 1

    干しエビ、麩はそれぞれ湯につけて戻しておく。にんにくは搾り器で細かくしておく。

  2. 2

    白菜は芯の部分はそぎ切り、葉の部分はざく切る。ネギは、青い方は小口切り、白い方は斜め切りにする。

  3. 3

    中華鍋に大さじ2のごま油、ニンニクをいれて火にかける。香りが立ってきたら、トウバンジャン、青いほうのネギを入れ、さっと混ぜ、白菜の芯、干しエビを加え更に炒める。

  4. 4

    3に残りの白菜、ネギ、生姜を加え、炒めていき、半分くらい火が通ったら、日本酒を50cc入れ、アルコールをとばしたら、水1カップ加えてスープの素も入れて混ぜる。

  5. 5

    4が沸騰し、味を見て足りなければ、塩などで調え、溶き卵を回しいれ固まったら出来上がり。

  6. 6

    好みで器に入れてから、すりゴマをふる。

コツ・ポイント

本当はチャンプルーを作ろうと思ったので、麩を入れているので、なくても問題なし。でも、スープを吸い込んで美味しかったです。

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くりっこ
くりっこ @cook_40014035
2001/11/03 10:03に公開
外国のものや、珍しい調味料に興味津々な私です。HPをUPした!良かったら覗いて見てください。http://www.geocities.jp/marron_savon10/
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このレシピのキーワード

スープ 白菜 にんにく 卵 お麩 長ネギ

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