1個177㌍☆ブルーベリーチーズマフィン。 gaton @cook_40014881 チーズフィリング入りといってもカテージチーズで超あっさり。177㌍なら、ご飯の代わりに許せる範囲。 もっと読む チーズフィリング入りといってもカテージチーズで超あっさり。177㌍なら、ご飯の代わりに許せる範囲。 もっと読む 1個177㌍☆ブルーベリーチーズマフィン。 gaton @cook_40014881 チーズフィリング入りといってもカテージチーズで超あっさり。177㌍なら、ご飯の代わりに許せる範囲。 もっと読む チーズフィリング入りといってもカテージチーズで超あっさり。177㌍なら、ご飯の代わりに許せる範囲。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 マフィン型6個分 薄力粉 50g 全粒粉 100g ベーキングパウダー 小さじ1と2/3 黒砂糖 大さじ2 全卵 1個 卵白 1個分 低脂肪乳 50cc サラダ油 大さじ2 ブルーベリー（冷凍） 100g カッテージチーズ 50g ノンカロリーシュガー 5g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チーズフィリングを作る。カッテージチーズにノンカロリーシュガーをよく混ぜ、クリーム状にする。粉、B.P.、砂糖をあわせてふるっておく。ブルーベリーは自然解凍し、水気をふきとっておく。 2 全卵、卵白を溶いて、サラダ油、低脂肪乳を加え、泡だて器でよく混ぜる。ふるった粉を2回に分けて加え、ゴムべらで練らないように混ぜ合わせる。 3 マフィン型にアルミカップをしき、②の生地を半分いれ、ブルーベリー、チーズフィリングをのせる。さらに生地をかぶせ、上にもブルーベリーをのせる。 4 180℃に予熱したオーブンで約20分焼いて、できあがり☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17334716 コピーしました！ gaton @cook_40014881 2002/02/16 06:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マフィン ブルーベリー 薄力粉 卵 カッテージチーズ 全粒粉 卵白 黒糖 似たレシピ その他のレシピ 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ ルーローハン／台湾のソウルフード おかあさんのいちごジャム レモンジンジャーシロップ ふんわりチョコシフォン♪ イワシの味付け缶詰と大根の煮物 発芽玄米の作り方 生椎茸とモヤシのオイスターソースいため 台所で出来る手づくりハンドクリーム 台所で出来る手づくりハンドクリーム 超簡単クッキー ライチウォッカ ＊とっても簡単 苺のフローズンヨーグルト＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17334716
アプリでひらく
