ニラたま Y.H. @cook_40014920 夕飯にもう一品欲しいな～というときにもすぐ作れます。 もっと読む 夕飯にもう一品欲しいな～というときにもすぐ作れます。 もっと読む ニラたま Y.H. @cook_40014920 夕飯にもう一品欲しいな～というときにもすぐ作れます。 もっと読む 夕飯にもう一品欲しいな～というときにもすぐ作れます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にら 1/3把 卵 2個 ごま油 小さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 マヨネーズ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは３ｃｍぐらいに切る。卵はボールに割りほぐし、ごま油、しょうゆを入れてかき混ぜる。 2 フライパンを熱し、ニラを軽く炒めたら１のボールに戻して卵の中に混ぜる。 3 よく熱したフライパンに油をひき、２を一気に入れ、すぐに箸で大きく３度ぐらいかき混ぜてふわふわにする。形を整えたら裏返し、しばらくしたら火を止めて皿に移す。 4 マヨネーズをお好みでつけて、召し上がれ♪ コツ・ポイント 卵をふんわり、適度に火を通すのがポイントです。味が薄いと思ったら、食べる時に少しだけ醤油をかけてもおいしいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17335452 コピーしました！ Y.H. @cook_40014920 2002/03/29 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ニラ玉 ニラ 卵 似たレシピ その他のレシピ 破竹と厚揚げを煮てみたよ〜♪簡単レシピよ 車麩と新玉ねぎとワカメの味噌汁 アジのさんが焼き♪おつまみ、おかずに🍻 我が家の砂肝ぽん酢 もやしで☆ジャーマンポテト風☆お弁当にも ダイコンとベーコンのスープ煮 じゃがいもと鮭水煮缶のバター醤油煮 簡単★和菓子 レンジde桜餅 ♥ マヨネーズ嫌いにも食べられる！クリームチーズのベーコンポテトサラダ コンニャクステーキ 朝食にぴったり★トマト焼き シンプルひじき煮＊M-Mom風 豚肉のチーズ巻き 梅紫蘇ひじきご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17335452
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