コンニャクステーキ

りょっぴー @cook_40012436
焼肉のたれで味付けするだけの簡単なものですが、なかなかいける!正に焼肉!!!と言いたいけど・・・まーちょっと近いかな?プリプリとした触感がたまりません。
コンニャクステーキ
焼肉のたれで味付けするだけの簡単なものですが、なかなかいける!正に焼肉!!!と言いたいけど・・・まーちょっと近いかな?プリプリとした触感がたまりません。
作り方
- 1
コンニャクは1cm~1.5cm幅くらいに切る。
沸騰したお湯でコンニャクを3分ほどゆでてザルにあげて水気を切る。
- 2
フライパンに油を入れて熱し、コンニャクを両面焼きます。
軽く焼き色がついてきたら、塩、コショーをします。 - 3
焼肉のタレを流し入れ、フライパンをゆすりながらタレをさっとからませたら出来あがりです。
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