チンして！ナムル！ まさお @cook_40013851 ５分でできます！本格的なナムルではないけど、焼肉などの脇役に・・・。このレシピの生い立ち焼肉ダレが余ったので・・・。 もっと読む ５分でできます！本格的なナムルではないけど、焼肉などの脇役に・・・。このレシピの生い立ち焼肉ダレが余ったので・・・。 もっと読む チンして！ナムル！ まさお @cook_40013851 ５分でできます！本格的なナムルではないけど、焼肉などの脇役に・・・。このレシピの生い立ち焼肉ダレが余ったので・・・。 もっと読む ５分でできます！本格的なナムルではないけど、焼肉などの脇役に・・・。このレシピの生い立ち焼肉ダレが余ったので・・・。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 2袋 韮 １束 人参 半分 焼き肉ダレ カップ1/4 醤油 小さじ1 胡麻油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは洗って水気を切る。韮は洗ってザク切り。人参は千切り。 2 耐熱用のボールなどに、焼肉ダレ、醤油、胡麻油を入れて、そこに1の野菜を入れ混ぜます 3 レンジでチン！して５分！お手軽ナムルの出来あがり♪ コツ・ポイント チンするだけ・・・。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17337696 コピーしました！ まさお @cook_40013851 2002/06/20 06:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2歳児、7歳児にパパの男の子3人ママです♪パパが食事制限が必要になり日々たくさんのお野菜を使った献立を考えています☆少食な長男、偏食の次男には日々これ好き！と言ってもらえる献立を考えてます☆更新さぼり気味ですがよろしくお願い致します♪ もっと読む このレシピのキーワード ナムル ニラ もやし にんじん 似たレシピ その他のレシピ サクサクな白身魚のフライ☆ケッカソース レンジで鳥肝煮 ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有 おにぎらず弁当 焼肉炒め 最高のジェノワーズ 超簡単★うまうま♪ジャーで作るケーキ お肉屋さん風のコロッケ ヨーグルトのレーズンケーキ ☆゜゜マイ・ベスト☆゜゜バナナケーキ 塩鮭の南蛮漬け こんにゃくと角煮の甘辛煮 キムポテ♪ りんごパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17337696
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