授乳中の鉄分補給に毎日食べてるプルーン。ブランも入って、便秘予防にもＧＯＯＤ！りんごとレーズンの甘味とモラセスのこくでしっとり・・・。黒糖蒸しパンのような、懐かしい味です。
このレシピの生い立ち
プルーンペーストはバターの変わりになる・・・と知り、よりヘルシーなレシピを考えました。