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10分レシピ!鶏肉の中華風炒め
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10分レシピ!鶏肉の中華風炒め-レシピのメイン写真

10分レシピ!鶏肉の中華風炒め

みみよりちゃん
みみよりちゃん @cook_40013914

こちらの中華レストランでお気に入りの一品を真似て作ってみたら意外と簡単でした。鶏胸肉はパサついてて嫌いという人もぜひお試しあれ!やわらかくておいしいよ!

こちらの中華レストランでお気に入りの一品を真似て作ってみたら意外と簡単でした。鶏胸肉はパサついてて嫌いという人もぜひお試しあれ!やわらかくておいしいよ!

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10分レシピ!鶏肉の中華風炒め

みみよりちゃん
みみよりちゃん @cook_40013914

こちらの中華レストランでお気に入りの一品を真似て作ってみたら意外と簡単でした。鶏胸肉はパサついてて嫌いという人もぜひお試しあれ!やわらかくておいしいよ!

こちらの中華レストランでお気に入りの一品を真似て作ってみたら意外と簡単でした。鶏胸肉はパサついてて嫌いという人もぜひお試しあれ!やわらかくておいしいよ!

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 赤・黄・緑パプリカ 各1/2個
  • もやし 1つかみ
  • ☆オイスターソース 大さじ2~3
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆水 大さじ4
  • ☆鶏がらスープの元 大さじ1/2
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉、パプリカは細切り、玉ねぎは薄いくし型に切る。
    タレ(☆印)の材料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンを強火で熱し、サラダ油、鶏肉を投入。軽く表面に火が通ったら、野菜を固いものから入れて炒める。

  3. 3

    塩コショウを振り、タレを加えて混ぜる。最後に水溶き片栗粉でとろみをつけてできあがり!

  4. 4

    大きなお皿にご飯と料理を1人分ずつ盛り、ソースと絡めながら召し上がれ!

コツ・ポイント

ソースはカレー粉や醤油を加えてアレンジ可。野菜は意外にマッシュルームの薄切りなんかもあいますよ!

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みみよりちゃん
みみよりちゃん @cook_40013914
2002/08/21 20:22に公開
ドイツのとある田舎で暮らしています。基本的には和食中心ですが、ドイツ料理のレパートリーも徐々に増やしていきたいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし パプリカ 酒 玉ねぎ 鶏胸肉

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