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フードプロセッサーで高菜まん
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フードプロセッサーで高菜まん-レシピのメイン写真

フードプロセッサーで高菜まん

ゆきぽん.51
ゆきぽん.51 @cook_40015165

フードプロセッサーで簡単生地作り。おやつになかなかいけます。
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クックでやっちゃんに教えていただきました。

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ゆきぽん.51
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材料

8個
  • ☆皮
  • 薄力粉 160グラム
  • 強力粉 160グラム
  • ドライイースト 小2
  • 砂糖 小4
  • サラダ油 小1
  • ぬるま湯(夏場は水) 160cc
  • ◎具
  • 高菜油炒め 60グラム
  • 干しえび(水でもどす) 大4
  • 長ねぎ 2/3本
  • 醤油 小1
  • ごま油 小1
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作り方

  1. 1

    FPにドゥブレードをセットし、皮の材料のサラダ油までいれパルスし、液体注ぎ口からぬるま湯を少しずつ入れる。一塊になったら注ぐのを止め、滑らかになるまでこねる。

  2. 2

    インダクションレンジ・保温60℃でウオックを温め1の生地を入れ発酵する。夏場はすぐ発酵するので注意。(冬場は70℃にセットする)

  3. 3

    具を作ります。フードプロセッサーにすべて具の材料を入れみじん切りにする。

  4. 4

    2の生地を8等分し、具を饅頭のように包む。クッキングシートを敷き、スティーマーで蒸す。

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ゆきぽん.51
ゆきぽん.51 @cook_40015165
2002/08/10 11:25に公開
無水鍋で、簡単、節約料理をモットーに楽しくお料理しています。
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このレシピのキーワード

強力粉 薄力粉 高菜 長ネギ

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