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鶏肉のジャポネソースソテー
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鶏肉のジャポネソースソテー-レシピのメイン写真

鶏肉のジャポネソースソテー

のんちゃっく
のんちゃっく @cook_40015188

ソースの玉ねぎの辛味と、バターのイイにおいでごはんがすすみます♪

このレシピの生い立ち
2パック¥680(1パックに超超超~!!ビッグなもも肉が3枚入ってる。)の鶏肉があまってたので作りました。

ソースの玉ねぎの辛味と、バターのイイにおいでごはんがすすみます♪

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鶏肉のジャポネソースソテー

のんちゃっく
のんちゃっく @cook_40015188

ソースの玉ねぎの辛味と、バターのイイにおいでごはんがすすみます♪

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 400g
  2. 小麦粉 適量
  3. オリーブ油 大さじ1
  4. にんにく 1片
  5. 塩・こしょう 少々
  6. 赤ワイン 1/4カップ
  7. ☆ジャポネソース☆
  8. 玉ねぎ 1個
  9. コンソメスープ 2/3カップ
  10. 生姜汁 大さじ1
  11. 醤油 大さじ2
  12. バター 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをすりおろしておく。
    コンソメスープも準備しておく。

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをして、小麦粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンに薄切りにオリーブ油をひき、薄切りにしたにんにくを炒める。香りが出たら、1の鶏肉を加え、両面がキツネ色になるまで焼く。
    赤ワインをふって、香り付けしてから一度取り出す。

  3. 3

    2のフライパンに1の玉ねぎを加えて炒め、コンソメスープを注ぎ、さっと煮詰める。
    生姜汁、醤油、バターを加えて仕上げる。

  4. 4

    鶏肉を器に盛り、3のジャポネソースをかけて食べる。

  5. 5

コツ・ポイント

茹でたブロッコリーやにんじん、きのこ類を添えて食べましょう。

参考文献:読売新聞「ファミリークッキング」

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のんちゃっく
のんちゃっく @cook_40015188
2002/10/29 15:14に公開
のんちゃっくで~す!料理は好きだけど、作る暇があんましないよ~!悲しいなぁ~…。でも頑張って作るぞ~!野球とスタバをこよなく愛するのんちゃっくを、どーぞよろしく。
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