わかめとオクラのさっぱりサラダ KyokoA @cook_40016638 1品足りないときにどうぞ♪このレシピの生い立ち実家の母がよくつくってくれたものをアレンジしました。 もっと読む 1品足りないときにどうぞ♪このレシピの生い立ち実家の母がよくつくってくれたものをアレンジしました。 もっと読む わかめとオクラのさっぱりサラダ KyokoA @cook_40016638 1品足りないときにどうぞ♪このレシピの生い立ち実家の母がよくつくってくれたものをアレンジしました。 もっと読む 1品足りないときにどうぞ♪このレシピの生い立ち実家の母がよくつくってくれたものをアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 わかめ お茶碗1杯分強 長ねぎ 5センチ オクラ ８本 ポン酢 少々 かつお節 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 乾燥わかめは水でもどし、塩漬けわかめは水でもどして塩気をよくとっておきます。もどったら水気をよくとり、一口大に切ります。 2 オクラはさっと塩ゆでし、スライスします。 3 長ねぎは粗いみじん切りにします。十字に切ってからスライスするように切ると楽です。 4 1と２を合わせ、みじん切りにした長ねぎをのせます。ポン酢とかつお節をかければできあがりです♪ コツ・ポイント スライスしたきゅうりを加えてもグッドです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17346707 コピーしました！ KyokoA @cook_40016638 2002/12/06 04:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Love is Cooking！育児・家事・仕事をうまくこなすため、簡単でおいしく且つヘルシーな料理を日々研究中です・・・ もっと読む このレシピのキーワード サラダ オクラ ワカメ かつお節 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ズボラなのに居酒屋級。長芋の明太バター わかめと玉ねぎのサラダ ほうれん草の揚げ巻 チーズインハンバーグ レンジで！エリンギ豚小松菜炒め ビスケットタイプのプレーンスコーン すごくおいしい！ブラジル風コロッケ こんなのアリ？の豚まん モロッコのパンケーキ ＊＊＊タルトタタン＊＊＊ 昨日の残りで簡単リゾット♪ はなびし草の白菜とミンチのトマト煮 柿のシャーベット？ 簡単！塩焼きそば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17346707
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