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七草粥風リゾット
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七草粥風リゾット-レシピのメイン写真

七草粥風リゾット

TURK@ますた
TURK@ますた @cook_40014403

玄米を使って七草粥に挑戦。そのままではお粥になりませんので、リゾット仕立て。
このレシピの生い立ち
最近、玄米食だったので、七草粥が作れなかったんで一工夫。
思い付き料理なので、まだ改良の余地はありますねえ。

玄米を使って七草粥に挑戦。そのままではお粥になりませんので、リゾット仕立て。
このレシピの生い立ち
最近、玄米食だったので、七草粥が作れなかったんで一工夫。
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七草粥風リゾット

TURK@ますた
TURK@ますた @cook_40014403

玄米を使って七草粥に挑戦。そのままではお粥になりませんので、リゾット仕立て。
このレシピの生い立ち
最近、玄米食だったので、七草粥が作れなかったんで一工夫。
思い付き料理なので、まだ改良の余地はありますねえ。

玄米を使って七草粥に挑戦。そのままではお粥になりませんので、リゾット仕立て。
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最近、玄米食だったので、七草粥が作れなかったんで一工夫。
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材料

2人分
  • 米 1カップ
  • 干し椎茸 数枚(スライスでもよいよ)
  • エノキタケ 一束
  • 春の七草 パックものを使いました(汗)
  • 生姜 1かけ
  • 塩 適宜
  • 胡椒 適宜
  • 醤油 適宜(多くて小匙1杯くらい)
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作り方

  1. 1

    七草(ホウレンソウや青菜等でも良いよ)は大きめに刻んでおこう。そしてさっと塩茹でして、ざるにとっておいてくれ。干し椎茸は戻して、出汁を作ろう。鍋にかけて、煮えて来たら弱火にして、エノキタケも入れるんだ。

  2. 2

    フライパンを温め、油を入れて、お米を炒めよう。中火くらいで半透明になるまで炒めるんだけど、玄米は焦げやすいので気をつけて。それに玄米の場合は、あんまり色が変わらないけどね。

  3. 3

    出汁の方に、塩、胡椒を入れて、醤油を少し加えて味を調えてくれ。味は本当に薄めで良いよ。

  4. 4

    炒めているフライパンに出汁を少しづつ加えていくんだ。お玉で数杯加えて、お米にゆっくり吸わせていこう。焦さないように気をつけてね。

  5. 5

    お米に芯が無くなるくらいまでゆっくり煮ていくんだ。キノコは後半に加えてね。最後に出汁を加えたら、茹でた七草を加えて混ぜよう。

  6. 6

    適度に水分が無くなったら出来上がりだ。写真はちょっと無くなり過ぎなんだけどね。(実は火を切るのをちょっと忘れてたんだ)好みで、柚子の皮を擦り下ろしたものをほんの少し乗せるといいかもね。

コツ・ポイント

キノコの出汁で、味はさっぱりと。もちろん、普通のお米でも美味しいですよ。七草に限らず、ホウレンソウや青菜、水菜等でも美味しいはず。

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TURK@ますた
TURK@ますた @cook_40014403
2003/01/08 14:02に公開
バイク乗りの集う、お気楽仮想喫茶店で紹介してきたお気楽メニューです。雑談、独り言、隠れ家的仮想喫茶店はこちら。http://papermooncafe-papermooncafe.blogspot.com/ミニバイクレースばっかりネタにしてますがwww
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