焼き梅入り緑茶。
風邪のひきはじめに、、。
このレシピの生い立ち
そのまま食べるより、暖かい緑茶ととる方がより温まるし、ビタミンもとれて良いかな、、と。。
作り方
- 1
梅干しはアルミホイルに乗せ、グリルで焼き色が付くまでこんがりと焼く。
- 2
湯飲みに1を入れ、緑茶を注いで出来上がり。
- 3
＊小さめの梅を使ったため、2個入れましたが、普通の梅なら、1個でも充分です。
コツ・ポイント
焼き梅は体によいと聞いて、ネットや本等で調べました。体を温めて寒気を取る効果や、殺菌力、解毒力が強く、ウイルス感染を最低限に抑える効果があるようです。
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