とても簡単に作ることができます。写真のサイズなら8個程度作ることができます！豆腐でかさ増しです！！

少ない材料でお手軽にできます！

材料少なくてとっても簡単！ヘルシーでボリュームも満点のハンバーグです♪

あっさりタイプのハンバーグ。これだけの材料でできちゃうから、手早くできます。つなぎがなくてもちゃんと形になります。

安くておいしいハンバーグ！と思い立ち豆腐ハンバーグを作ろうと決意！とっても簡単ですぐにできますし和風なのであっさりです♬♫

ヘルシーで、枝豆等入れても美味しいですよ

調味料は味噌だけ！

お肉が入ってない！ヘルシー！！！白だしを使った簡単で美味しい豆腐ハンバーグです！

チーズはお好きな量、お好きなチーズの種類で試してみてください！

かんたんヘルシーなふわふわハンバーグ！

材料費も安いので節約メニューにもなりますʕ•ᴥ•ʔ

豆腐の種類によっては水気が多い場合があるので、片栗粉を足してください。ちょっと生地が緩いなと思っても焼いたら大丈夫です！NPO法人 KYOTOごはんサポーター®　永井 和現