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豚バラとガルバンソのトマト煮
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豚バラとガルバンソのトマト煮-レシピのメイン写真

豚バラとガルバンソのトマト煮

えるぞー
えるぞー @cook_40014518

ガルバンソ(ひよこ豆、ポワ・シッシュ)をたっぷり召し上がれ。
このレシピの生い立ち
元はメキシコの辛くないチレ(唐辛子)を使った、鳥と豆の煮込みです。
辛くないならチレはなしで…と、あるものだけで作ってみました。

ガルバンソ(ひよこ豆、ポワ・シッシュ)をたっぷり召し上がれ。
このレシピの生い立ち
元はメキシコの辛くないチレ(唐辛子)を使った、鳥と豆の煮込みです。
辛くないならチレはなしで…と、あるものだけで作ってみました。

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豚バラとガルバンソのトマト煮

えるぞー
えるぞー @cook_40014518

ガルバンソ(ひよこ豆、ポワ・シッシュ)をたっぷり召し上がれ。
このレシピの生い立ち
元はメキシコの辛くないチレ(唐辛子)を使った、鳥と豆の煮込みです。
辛くないならチレはなしで…と、あるものだけで作ってみました。

ガルバンソ(ひよこ豆、ポワ・シッシュ)をたっぷり召し上がれ。
このレシピの生い立ち
元はメキシコの辛くないチレ(唐辛子)を使った、鳥と豆の煮込みです。
辛くないならチレはなしで…と、あるものだけで作ってみました。

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材料

4人分
  1. 豚バラスライス 80-100g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. トマト 完熟2個
  4. ガルバンソ水煮缶 1缶
  5. 黒胡椒 5-10粒
  6. 塩 少々
  7. 砂糖 少々(トマトの酸味が強い時のみ)
  8. コンソメ 適宜
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作り方

  1. 1

    豚バラを一口サイズに切り、鍋で炒める。
    火が通ったらスライスした玉ねぎを加える。

  2. 2

    玉ねぎに火が通ったら乱切りにしたトマトを加える。
    コンソメ、塩、胡椒を加えて5-10分ほど煮る。この時トマトの汁気が十分なら水は入れない。

  3. 3

    大体煮えたら缶汁を切ったガルバンソを加え、ひと煮立ちしたら出来上がり。
    お好みでガーリックトーストや溶けるチーズを添えても。

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えるぞー
えるぞー @cook_40014518
2003/05/20 15:42に公開
Que viva,無条件口福!てな感じで。
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