食物繊維たっぷり!ひじき・ごぼう・豚肉の甘辛煮-レシピのメイン写真

食物繊維たっぷり!ひじき・ごぼう・豚肉の甘辛煮

ヤッスー
ヤッスー @cook_40018083

豚肉のコクとごぼうの香りが食欲をそそります!ピリ辛なのでお酒のおつまみにもお勧めです。

食物繊維たっぷり!ひじき・ごぼう・豚肉の甘辛煮

豚肉のコクとごぼうの香りが食欲をそそります!ピリ辛なのでお酒のおつまみにもお勧めです。

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材料

2人分
  1. ひじき 15グラム
  2. ごぼう 1/2本
  3. 豚肉 100グラム
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 40cc
  5. 120cc
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水で10分程戻します。ごぼうはささがきにし、水でアク抜きをします。豚肉は小さめに切ります。

  2. 2

    最初に豚肉を炒め、ある程度火が通ったら、よく水切りをしたひじきとごぼうを加え炒めます。

  3. 3

    2に調味料を加え、汁気が程好く無くなるまで煮つめます。最後に一味を加え、出来上がり!

コツ・ポイント

豚肉は小間切れを使いました。めんつゆは2倍濃縮だと味が濃くなるので自分で3倍濃縮にして使いました。

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