ピーマンチャンプルー ふぁなこ @cook_40018589 ゴーヤがなくても．．． もっと読む ゴーヤがなくても．．． もっと読む ピーマンチャンプルー ふぁなこ @cook_40018589 ゴーヤがなくても．．． もっと読む ゴーヤがなくても．．． もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ピーマン ５個 もやし １袋 焼き豆腐 １丁 卵 ２個 サラダ油 適宜 酒 大さじ２ しょうゆ 大さじ１.５ 塩、こしょう 適宜 かつお節 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 *ピーマンは乱切り *焼き豆腐は水切りして１２等分 *卵は溶いておく 2 フライパンにサラダ油を熱しピーマンをさっと炒めてとりだす。 3 そのフライパンにサラダ油少々足して、焼き豆腐の焼き色のついていない部分を焼いていく。 4 豆腐に焼き色が付いたら、もやしを入れて炒め合わせ酒、しょうゆ、塩、こしょうで味付けしピーマンをもどす。 5 最後に溶き卵をまわし入れ卵に火が通れば出来上がり。器に盛り付けてかつお節をまぶす コツ・ポイント ボリュームをだしたければ、豚肉を入れるといいです。 強火で手早くね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17359680 コピーしました！ ふぁなこ @cook_40018589 2003/08/23 06:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は得意でないけど、もっと研究して美味しいものをみんなに食べてもらいたい。 もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる もやし ピーマン 焼き豆腐 かつお節 卵 酒 似たレシピ その他のレシピ 七夕🎋そうめん稲荷【簡単】 レモンゼリー サイゼリア⭐︎ミラノ風ドリア風 お一人様レンジ洋風ウスター梅照味豚平焼風 DK弁当 2026.7.6(月) 手羽先と馬鈴薯の豆板醤煮。 混ぜて焼くだけ♪ちょっとやわらか シンプルアーモンドタルト（昔風）簡単編 母の味 鮭のマリネ ☆パンプキンケーキ☆ 胡瓜のＱちゃん風漬物 手羽先と馬鈴薯の豆板醤煮。 混ぜて焼くだけ♪ちょっとやわらか シンプルアーモンドタルト（昔風）簡単編 茹で茄子の香味和え。 ゴーヤーと干し小エビのきんぴら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17359680
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