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ハイコレステロールマカロニサラダ
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ハイコレステロールマカロニサラダ-レシピのメイン写真

ハイコレステロールマカロニサラダ

木瓜
木瓜 @cook_40016827

 どう考えてもカロリー高いよな、と思いつつ、ウマイので作ってしまいます。
このレシピの生い立ち
 家にあるもので作ったらこうなりました。いまや定番。

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木瓜
木瓜 @cook_40016827

 どう考えてもカロリー高いよな、と思いつつ、ウマイので作ってしまいます。
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材料

4~6人分
  • マカロニ 100g
  • ロースハム薄切り 4枚
  • 卵 2個
  • 玉ネギ 1/4個
  • マヨネーズ 大さじ4(65gくらい)
  • 粒マスタード 大さじ1
  • 鶏がらだしスープの素顆粒 少々(小さじ1/3くらい?)
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    マカロニは袋の指示通りに、卵は好みの固さにゆでる(うちは水からで10分)。

  2. 2

    玉ネギは縦半分に切り、繊維にそってスライス。塩を軽くしてしんなりさせてから、ぎゅっと絞る。ハムは半分に切って千切りに。

  3. 3

    卵がゆだったら、すぐ冷水にとる。触れる温度になったら殻を剥き、縦半分に切り、小口に3~5mm幅にスライス。

  4. 4

    マヨネーズ、粒マスタード、胡椒少々を合わせ、そこに残りの材料を入れて混ぜ合わせる。味を見て、胡椒と鶏がらだしスープの素で味を整える。

コツ・ポイント

 卵は多少半熟でも黄身がソースになって美味しいです。鶏がらだしスープの素はなければ塩で味を整えても大丈夫。

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木瓜
木瓜 @cook_40016827
2003/09/26 23:44に公開
 「ぼけ」と読みます。半世紀以上生きてます。https://bokeuri.livedoor.blog/もありますが、更新はあまりしません。
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このレシピのキーワード

マカロニサラダ ハム マカロニ 卵 玉ねぎ

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