鯖のケチャップ焼き 佳♪ @cook_40019206 鯖をケチャップに漬け込んで、焼きます。魚嫌いな子どもも、これなら喜んで食べいてます。 もっと読む 鯖をケチャップに漬け込んで、焼きます。魚嫌いな子どもも、これなら喜んで食べいてます。 もっと読む 鯖のケチャップ焼き 佳♪ @cook_40019206 鯖をケチャップに漬け込んで、焼きます。魚嫌いな子どもも、これなら喜んで食べいてます。 もっと読む 鯖をケチャップに漬け込んで、焼きます。魚嫌いな子どもも、これなら喜んで食べいてます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鯖 １尾 トマトケチャップ 大さじ３ しょうゆ 大さじ３ ごま油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖は、３枚におろして４つに切り分け、ケチャップ・しょうゆ各大さじ３を混ぜた中に30分くらい漬ける。 2 フライパンにごま油を入れて熱し、汁けをきった鯖を焼く。 3 残った漬け汁をからめて、できあがり♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17362801 コピーしました！ 佳♪ @cook_40019206 2003/11/05 13:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 中学生と小学生の二人の子どもを持つ働く母です。 もっと読む このレシピのキーワード サバ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 豆腐としらすのヘルシーサラダ 元ステーキ職人の絶品牛タン下のしぐれ煮！ レンジで作る鶏むねとキュウリの中華和え ナメんなよ！？うますぎの餃子 チンゲン菜とツナのナムル サーターアンダギー リサイクル２弾！白菜の漬け物炒め 水菜とササミの韓国風サラダ 里芋の竜田揚げ ほうれん草の韓国風ナムル 紅茶のパウンドケーキ☆ ★ホットケーキミックスでクッキー★ サーターアンダギー お肉を食べよう！ピカタ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17362801
アプリでひらく