ふろふき大根・味噌×4
時間さえあれば、ほっとけ料理。
作り方
- 1
◆そぼろ味噌-①◆ ひき肉は酒を混ぜ合わせておく。
- 2
◆そぼろ味噌-②◆ 鍋にサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。[Aの材料]を加え、弱火でとろみがつくまで練る。
- 3
◆おかかねぎ味噌-①◆
鍋を熱し、カツオ節を炒る。取り出しておく。
- 4
◆おかかねぎ味噌-②◆ 鍋に[Aの材料]を入れ、弱火でとろみがつくまで練る。長ねぎ・カツオ節を混ぜ合わせる。
- 5
◆クルミ味噌-①◆ クルミはから炒りをし、薄皮を剥く。なめらかになるまで擂る。
- 6
◆クルミ味噌-②◆ 鍋に[Aの材料]を入れ、弱火でとろみがつくまで練る。クルミを混ぜ合わせる。
- 7
◆ツナ味噌-①◆ ツナは油を切っておく。
- 8
◆ツナ味噌-②◆ 鍋に全部の材料をを入れ、弱火でとろみがつくまで練る。
- 9
大根は4㎝幅に切り、厚めに皮を剥く。面取りをしておく。
米のとぎ汁で15分程下茹でをする。十字に1㎝程度の切り込みを入れる。 - 10
鍋に昆布を敷き、大根・水・薄口しょう油・酒・みりん・塩を入れる。弱火で1時間程煮る。そのまま冷ます。
- 11
温めなおし、器に盛る。好みの練り味噌を添える。
- 12
- 13
クルミ味噌 クルミならではのコックリまったり系。
- 14
ツナ味噌 洋風味噌もドウゾ。
コツ・ポイント
残ったら、バターで焼いてチーズをのっけても美味しい♪
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