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簡単☆お助け♪そら豆とツナのマヨパスタ
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簡単☆お助け♪そら豆とツナのマヨパスタ-レシピのメイン写真

簡単☆お助け♪そら豆とツナのマヨパスタ

megmi
megmi @cook_40016746

とっても簡単でおいしくできちゃいます♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫になーんにも無いときに作ってみた一品。

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材料

2人分
  1. パスタ 200グラム
  2. 冷凍そら豆 100グラム
  3. 塩 適宜
  4. ※ツナ缶 1缶
  5. ※マヨネーズ 適宜
  6. ※バター 10グラム
  7. ※だししょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、薄いお吸い物くらいの味になるように塩を入れます。そこに冷凍そら豆を入れてゆでます。

  2. 2

    そら豆をゆでている間、フライパンに※の調味料を全部入れておきます。マヨネーズはお好みで☆

  3. 3

    そら豆を取り出し、冷まします。そら豆をゆでたお湯でパスタを表示時間より少し短めにゆでます。

  4. 4

    パスタをゆでている間に、冷ましたそら豆の皮をむきます。そら豆の皮の黒いところを爪で縦に剥いで、中身を押し出せば簡単にむけます♪皮をむいたそら豆もフライパンに入れておきます。パスタが茹で上がる少し前にフライパンに火を付けてソースを温めます。

  5. 5

    茹で上がったパスタをフライパンに移し、ソースに絡めます。塩加減をみながらパスタのゆで汁を加えて、絡まったら出来上がり!

コツ・ポイント

コツいらずでいろどり綺麗なパスタが完成。

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megmi
megmi @cook_40016746
2003/11/05 06:23に公開
食べることの大好きな大学院1年生です!引っ越しして使いづらいキッチンになり、最近まともな自炊ができていませんが、少しずつ一人暮らしに優しいレシピを紹介していきたいと思ってます☆
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