鶏に塩こしょうしてしばらくおきます。

鍋に油を引き鷹のつめ、玉ねぎ、人参を炒める。
トマト缶、固形スープ、ケチャップ、塩コショウをいれ５～１０分煮込む。

フライパンに油を引きにんにくをいため鶏を焼く。焼き色がついたら２の鍋に入れ１５分ぐらい煮込んでパセリをふりかけて出来上がり！