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1人前のメンチカツ
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1人前のメンチカツ-レシピのメイン写真

1人前のメンチカツ

マミィー
マミィー @cook_40016308

タイトルとおりの1人前のメンチカツ。お弁当用につくりました。
挽肉がちょっと残っている時にどうでしょうか??
このレシピの生い立ち
お弁当用に・・・。

タイトルとおりの1人前のメンチカツ。お弁当用につくりました。
挽肉がちょっと残っている時にどうでしょうか??
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マミィー
マミィー @cook_40016308

タイトルとおりの1人前のメンチカツ。お弁当用につくりました。
挽肉がちょっと残っている時にどうでしょうか??
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お弁当用に・・・。

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材料

1人分
  • 合挽肉 70g
  • 玉ねぎ 30g
  • パン粉 大さじ1
  • 溶き卵 大さじ1
  • 塩胡椒 少々
  • ナツメグ お好みで
  • ☆衣
  •  小麦粉 適量
  •  溶き卵 適量
  •  パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに炒めて冷ましておく。

  2. 2

    ボールに挽肉と炒めた玉ねぎ、パン粉、溶き卵、塩胡椒、ナツメグ(お好みで)を入れて混ぜ合わせ、しっかり捏ねる。

  3. 3

    2を丸めて平たい楕円形にし形を整えます。(2等分にしても)この時、キャッチボールをする要領で空気を抜きをし中央をくぼませて下さい。

  4. 4

    3を小麦粉、溶き卵、パン粉を順につけ、170度の油で揚げれば出来上がり!

コツ・ポイント

ナツメグはなくてもいいです。
成形する時はハンバーグと同じ要領で空気抜きをして中央をくぼませて下さい。

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マミィー
マミィー @cook_40016308
2003/12/24 22:37に公開
主食はパン!がいいって言うくらいパンが大好きです♪中学3年生の娘と小学4年生の息子にパンやお菓子を焼いてあげるのが楽しいです♪
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このレシピのキーワード

メンチカツ 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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