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瀬戸内の味♯魚のふわふわすり身団子揚
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瀬戸内の味♯魚のふわふわすり身団子揚-レシピのメイン写真

瀬戸内の味♯魚のふわふわすり身団子揚

おがみっく
おがみっく @cook_40019861

瀬戸内でかまぼこの原料に使われているお魚、エソのすり身でがんも風のお団子を作りました。
このレシピの生い立ち
母の手料理の代表作を受け継ぎました。母もそのまた母、つまり祖母から教わったそうです。

瀬戸内でかまぼこの原料に使われているお魚、エソのすり身でがんも風のお団子を作りました。
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瀬戸内の味♯魚のふわふわすり身団子揚

おがみっく
おがみっく @cook_40019861

瀬戸内でかまぼこの原料に使われているお魚、エソのすり身でがんも風のお団子を作りました。
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母の手料理の代表作を受け継ぎました。母もそのまた母、つまり祖母から教わったそうです。

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材料

2人分
  • エソのすり身 100g
  • 木綿豆腐 300g
  • 山イモ 30g
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩・こしょう・だしの素 少々
  • きくらげ 1つまみ
  • ニンジン 10g程度
  • 絹さや 2本程度
  • シイタケ 1枚
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    豆腐は重石をしてしっかり水切りしておく。

  2. 2

    <具材の下ごしらえ>
    きくらげは水で戻し、ニンジン、シイタケはみじん切り、絹さやは斜め細切りにする。

  3. 3

    水切りをした豆腐を大きなボウル又はすり鉢に入れ、なめらかになるまで潰す。そこへエソのすり身を入れ、均一になるまでよく混ぜる。

  4. 4

    3に山芋を摩り下ろして加え、卵も加えてよく混ぜる。均等になったら塩・コショウ・だしの素で味付けをする。
    片栗粉も入れて固さを調節する。

  5. 5

    4に2の具材を入れて混ぜる。

  6. 6

    170度程度に油を温め、できあがったすり身を手のひらで小判型に丸めて入れる。

  7. 7

    裏返して両面がこんがりしたら出来上がり。揚げ時間は大体5分程度です。

コツ・ポイント

エソがない場合は(ナント)鶏のひき肉でも出来ます。学生時代地元を離れていたためにどうしてもエソが手に入らず、そんな荒業を使っていました。エソの風味を生かすため、揚げ油フレッシュなものを。

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おがみっく
おがみっく @cook_40019861
2004/01/30 11:25に公開
毎日家庭料理頑張ってます
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このレシピのキーワード

おだんご すり身 片栗粉 きぬさや しいたけ にんじん キクラゲ 卵 もめん豆腐 いも エソ

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