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鶏肉と豆腐の煮物
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鶏肉と豆腐の煮物-レシピのメイン写真

鶏肉と豆腐の煮物

naomisan
naomisan @cook_40020216

鶏肉と豆腐をメインに、旬の長ネギ・きのこ等を入れました。だれにでも好かれる甘辛味です。

このレシピの生い立ち
友人にとっても好評だったので、ぜひ試してみてください。

鶏肉と豆腐をメインに、旬の長ネギ・きのこ等を入れました。だれにでも好かれる甘辛味です。

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naomisan
naomisan @cook_40020216

鶏肉と豆腐をメインに、旬の長ネギ・きのこ等を入れました。だれにでも好かれる甘辛味です。

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材料

2人分
  • 鶏肉 200グラム
  • 豆腐 1丁
  • 長ネギ 1本
  • えのき 1パック(ちいさめ)
  • まいたけ 1パック(ちいさめ)
  • さけ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 少々
  • しょうゆ 大さじ2
  • 水 2カップ
  • だしの素みたいなの 1本
  • みりん 大さじ3
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作り方

  1. 1

    下準備:
    鶏肉→一口大に切って酒につける
    長ネギ・えのき・まいたけはたべやすい大きさにきっておく。

  2. 2

    サラダ油を少しなべに入れ、温まったところで酒を切って鶏肉を入れます。ここで塩を少しふりかける。
    表面の色が変わってきたら一度取り上げる。

  3. 3

    長ネギ・えのき・まいたけをなべに入れ、軽くいためる。※長ネギをすこし焦がすとおいしいです。

  4. 4

    ねぎ等が入ったなべに、水とだしの素・みりん・さけ・砂糖・塩・しょうゆの順になべにいれ、沸騰させる。沸騰したら、2.で取り出しておいた鶏肉を再度なべに入れる。
    再度沸騰したら、10分くらい弱火で煮る。

  5. 5

    豆腐を食べやすい大きさにカット。10分たったなべにいれる。再度沸騰してきたら、弱火にし15分ことこと煮る。できあがり。

コツ・ポイント

木綿豆腐を使ってもおいしいと思います。

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naomisan
naomisan @cook_40020216
2004/01/26 15:22に公開
3歳&0歳の姉妹の子育てに追われつつ、ダイエットしています。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 えのき さけ まいたけ 豆腐 長ネギ

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