(ほとんど)ノンオイル! バターミルク・シナモン・ワッフル

バターミルクって名前が悪いですよね。実はほとんど脂肪分を含んでいなくて、ヨーグルトのような酸味が特徴です。シナモンはなしでもOK。我が家では、このところ毎週末、おやつ兼昼食に焼いています。
このレシピの生い立ち
ドイツの料理本『Basic Baking』より。こちらでは、焼きたてのワッフルにイチゴとホイップした生クリームをそえる、というのが定番のスタイルです。一度冷めたワッフルは、トースターであぶるとまたカリッと美味しく食べられます。
(ほとんど)ノンオイル! バターミルク・シナモン・ワッフル
バターミルクって名前が悪いですよね。実はほとんど脂肪分を含んでいなくて、ヨーグルトのような酸味が特徴です。シナモンはなしでもOK。我が家では、このところ毎週末、おやつ兼昼食に焼いています。
このレシピの生い立ち
ドイツの料理本『Basic Baking』より。こちらでは、焼きたてのワッフルにイチゴとホイップした生クリームをそえる、というのが定番のスタイルです。一度冷めたワッフルは、トースターであぶるとまたカリッと美味しく食べられます。
作り方
- 1
卵を卵黄と卵白にわけ、卵白に塩ひとつまみを入れて泡立てておく。
- 2
バターミルクに、ほぐした卵黄、バニラエッセンスを混ぜる。
- 3
ふるった薄力粉、砂糖、シナモンに、2を加え、よく混ぜる。
- 4
最後に泡立てた卵白を加える。
- 5
ワッフルメーカーにはけでサラダ油(分量外)を塗って焼く。
- 6
粉砂糖、アイスクリーム、ホイップクリーム、蜂蜜、ジャム、メープルシロップ、チョコレートクリーム etc. お好きなトッピングでどうぞ。
コツ・ポイント
バターミルクは、バター製造過程でできる副産物で、脂肪分はごくわずかしか含まれていません。こちらでは、そのまま飲み物として、またこのレシピのようにお菓子作りの材料としてよく使われています。手作りするなら、牛乳1カップに対して酢大さじ1.5を加え、撹拌せずに500Wの電子レンジで1分、900Wなら45秒加熱するとよいそうです。低脂肪牛乳とプレーンヨーグルトを6:1の割合でまぜて代用することもできます。
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