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玉ねぎとアスパラヘルシーサラダ
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玉ねぎとアスパラヘルシーサラダ-レシピのメイン写真

玉ねぎとアスパラヘルシーサラダ

merit
merit @cook_40016605

玉ねぎがアスパラの味をしゃきっと
ひきたてとても爽やかでおすすめ。

玉ねぎがアスパラの味をしゃきっと
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玉ねぎとアスパラヘルシーサラダ

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玉ねぎがアスパラの味をしゃきっと
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材料

2人分
  • グリーンアスパラ 1束
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • 塩コショウ 適量
  • 酢 小さじ2
  • サラダ油 大さじ2
  • しょうゆ 小さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラに塩少々いれてさっと茹でダルにあげみずきりして塩コショウする。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスして塩をふってもみさっとみずにさらし
    水気を切リ絞る。

  3. 3

    玉ねぎとアスパラを器に盛り、そこに酢、砂糖、醤油、みりん塩コショウを混ぜあわせる。

コツ・ポイント

アスパラ茹ですぎない

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merit
merit @cook_40016605
2004/05/11 12:15に公開
merit紹介 1950年誕生、主人、私、息子&娘(ビュティフルべりー)、ミックス犬(ハッピー)。趣味は簡単レシピ、書道、手芸、パソコン(初心者)。好物は、お酒、果物、和菓子そしてダーリン。自然と緑に囲まれ、味香り色を楽しむ茶と野菜栽培。手作りレシピ大好
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このレシピのキーワード

サラダ アスパラ 玉ねぎ

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