おからとご飯のhalf and half～オムライス～ hinalove @cook_40020538 half and half 第２弾です♪かなりお腹いっぱいになって満足しますよ～(>_<) もっと読む half and half 第２弾です♪かなりお腹いっぱいになって満足しますよ～(>_<) もっと読む おからとご飯のhalf and half～オムライス～ hinalove @cook_40020538 half and half 第２弾です♪かなりお腹いっぱいになって満足しますよ～(>_<) もっと読む half and half 第２弾です♪かなりお腹いっぱいになって満足しますよ～(>_<) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん 1/2本 ピーマン 1個 タマネギ 1/2個 ウィンナー 3,4本 ごはん お茶碗１杯 おから お茶碗１．５杯 卵 ４個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お鍋にお湯を沸かしおからをさっとゆで、ざるで水気を切っておく。 2 にんじんは短冊切り、ピーマンはさいのめに、タマネギはみじん切りし、ウィンナーも切っておく。 3 フライパンで２を炒め、ご飯と１のおからも加えて軽く炒める。ケチャップで味付けしてお皿に盛る。 4 フライパンをさっと拭き、バターを熱し、卵を溶き入れ、オムレツを作り、３にのせて、上からケチャップとマヨネーズをかけたらできあがり♪ コツ・ポイント オムレツ失敗しました。。。難しいなぁ。。。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17378239 コピーしました！ hinalove @cook_40020538 2004/05/23 13:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚前は料理なんて全然しなかったhinalove。結婚して１年、けっこうはまってマス☆ もっと読む このレシピのキーワード オムライス ご飯 おから にんじん ピーマン ソーセージ 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ もやしと豚ミンチのチヂミ風 ネギ塩 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ 止まらない！大葉チップス（チーズ味） ★血液サラサラ★鰹のユッケ風 韓国風 黒豆の煮物 タレが極めて！ゴイクン★Vietnamise Spring Roll★ ゴーヤーとツナのサラダ ガリ（ショウガの酢漬け） サンチュ（サニーレタス）のサラダ トマトとスナックエンドー☆和風サラダ でっかいBDケーキ きのこのスープスパゲティ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17378239
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