苺風味のういろう 95kcal

tobimama
tobimama @cook_40022010

ほんのり苺風味のういろうです。シリコンのバラ型で…レンジでチン♪簡単で美味しい(*^_^*)!
このレシピの生い立ち
ういろうは、亡くなった母の好物でしたので…よく作りました。
シリコンのプチローズを買ったので使ってみました。

苺風味のういろう 95kcal

ほんのり苺風味のういろうです。シリコンのバラ型で…レンジでチン♪簡単で美味しい(*^_^*)!
このレシピの生い立ち
ういろうは、亡くなった母の好物でしたので…よく作りました。
シリコンのプチローズを買ったので使ってみました。

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材料

10個分
  1. 薄力粉 150g
  2. 砂糖 90g
  3. ミルメイク(イチゴ 3袋 (15g)
  4. 450cc

作り方

  1. 1

    ボールに薄力粉、砂糖を入れよく混ぜ水を入れながらかき混ぜる。

  2. 2

    1をダマがあるときれいに出来ないので、こして滑らかにする。

  3. 3

    2にミルメイクイチゴを入れ混ぜ型に流す。レンジで800W6分ほど加熱する。

  4. 4

    あら熱が取れたら、型から外し冷やす。

  5. 5

    一つの型に作るときは、10等分に切り分ける。1切れ95kcalです。

コツ・ポイント

レンジによって加熱時間が違うので、様子を見ながら加熱する!

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tobimama
tobimama @cook_40022010
に公開
【旬の野菜】を美味しく食べたい! 親元を離れて一人暮らしをしている学生でも、大家族でも作れる…安全で安心レシピをのせていきたいと思っています。 「息子、しっかり活きてますか?」の思いを込めて簡単に出来る料理を…! 「100万人が選んだ大絶賛おかず」の本に 「ごま和えのごま味噌」 を載せて下さって有り難うございますm(__)m
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