ロールキャベツ

Hiichan
Hiichan @cook_40023233

キャベツが大安売り♪ 

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材料

2人分
  1. キャベツ 4枚
  2. 合挽き肉 150g
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. ぶなしめじ 1パック
  5. ベーコン 3枚
  6. にんにく 1かけ
  7. 生パン粉 大2
  8. ○イタリアンハーブソルト 小1
  9. ナツメ 少々
  10. スパゲティ 2本
  11. オリーブオイル 大1.5
  12. トマト水煮缶 400g缶
  13. 100㏄
  14. ●マルサラ酒 100㏄
  15. ●コンソメ顆粒 大1
  16. ●砂糖 小1
  17. ●ローリエの葉 1枚
  18. 塩胡椒 適宜
  19. とろけるチーズ 適宜
  20. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツ4枚は洗ってラップをし、レンジでしんなりさせる。しんなりしたら、芯の部分を包丁でそぎ落としておく。玉ねぎを微塵切りにし、1/2量をレンジでしんなりさせる。(残りの1/2量は後で使う)

  2. 2

    ボールに合挽き肉、1.でしんなりさせた玉ねぎ(1/2量)、○で表記した分量の生パン粉、イタリアンハーブソルト、ナツメグを入れて粘りが出るまでよ~くこねる。今回、卵は使っていません。※イタリアンハーブソルトではなく、塩小さじ1/2と粗引き胡椒適宜でも可

  3. 3

    2.で出来たたねをキャベツにくるんでスパゲティで端を止める。※先に楊枝を通し、出来た穴にスパゲティをくぐらすと通しやすいです。

  4. 4

    トマト煮のスープの作成に移ります。にんにくは微塵切りにし、ぶなしめじは洗って子房に分けておく。ベーコンは1㎝幅に切っておく。

  5. 5

    鍋に1.の玉ねぎ1/2の微塵切りと4.のにんにくの微塵切りを入れ、オリーブオイルで狐色になるまで炒める。後に4.のぶなしめじとベーコンも投入し、軽く炒め合せる。

  6. 6

    3.で出来たロールキャベツを巻き終わりを下にして並べ入れた上に、●で表記したトマトの水煮缶(汁ごと)、水、マルサラ酒、コンソメ顆粒、砂糖、ローリエの葉を入れたら蓋をして30分位弱火でことこと煮る。

  7. 7

    仕上げに塩胡椒をして味を調節したら出来上がり。お皿に盛り付け、とろけるチーズとパセリをちらす♪

コツ・ポイント

マルサラ酒はたまたま我が家にあったので利用していますが、白ワインでOKです。

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古~い社宅の台所ですが、とても使い勝手が良くて気に入っています(´▽`)
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