大豆とひじきの豆板醤いため

人気レシピの大豆カリカリ炒めに、ひじきを入れました！身体に良いひじきを美味しく摂りたい時に♪

簡単！ご飯のお供に！納豆嫌いな方大豆を食べましょう*\(^o^)/*

ひじきの煮物に飽きたらどーぞ☆シャキシャキ新たまとひじきで血液サラサラ～大豆とシーチキンでたんぱく質も(^o^)

定番のひじき×大豆を、いつもと少し違った味付けで食べられるアレンジもしやすい味付けです。#箸休め#つくりおき

冷蔵庫に余っている野菜でオッケー！野菜炒めを作る感覚で♪ひじきを美味しく食べて健康に♡妊娠中、授乳期の方にも♪

ひじきを洋風かつシンプルな味で食べたかったので。パプリカのほんのりとした甘みが引き立つように思います。

味付けは鶏ガラスープの素のみ！簡単でヘルシーなおかずです。この１品で海藻・大豆・緑黄色野菜・淡色野菜すべてとれます。

隠し味は鶏ガラスープの元とにんにく作ってみてわかる！合う合う！人参は油で炒めて栄養アップ。

簡単です。

お弁当のおかずにも！ありもので簡単に作れる１品です。

貧血にいいと聞いたので^^

懐かしの給食レシピ！子どもも大人も大好きな大豆を甘辛く味付けしました！