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変わりカレー*いつもとは変えて
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変わりカレー*いつもとは変えて-レシピのメイン写真

変わりカレー*いつもとは変えて

Michelle
Michelle @cook_40020497

ちょっといつもとは違うカレー、食べたくなりませんか?ほうれん草が嫌いな人も、克服できるかも(?!)とろとろで美味しい♪
このレシピの生い立ち
いつもと違ったカレーを作りたくて、試してみたら大当たり!それから何度も作ってます。

ちょっといつもとは違うカレー、食べたくなりませんか?ほうれん草が嫌いな人も、克服できるかも(?!)とろとろで美味しい♪
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変わりカレー*いつもとは変えて

Michelle
Michelle @cook_40020497

ちょっといつもとは違うカレー、食べたくなりませんか?ほうれん草が嫌いな人も、克服できるかも(?!)とろとろで美味しい♪
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材料

  • チキン(胸肉orモモ肉) 大きめ2枚(600gくらいかな)
  • ほうれん草 1~2束
  • にんにく(みじん切り) 2片分
  • しょうが(摩り下ろし) 1片分
  • オリーブオイル 大さじ4
  • ガラムマサラ(パウダー) 小さじ半分
  • カレー粉 大さじ4
  • 市販のカレールー 120g(6皿分)
  • レモン汁 100cc
  • 水 1000cc
  • ココナッツミルク 200cc(お好みで調整)
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作り方

  1. 1

    チキンは一口大に切っておく。ほうれん草はたっぷりのお湯でゆでて、しっかり水を切り、食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    お鍋にオリーブオイルを入れて強火で熱し、チキンを入れて、こんがり焦げ目をつける。火を通す必要はないです。

  3. 3

    色がキレイについたら、そこにしょうが、にんにくを入れて少しいためる。

  4. 4

    3に、ほうれん草を入れて、また少しいためる。

  5. 5

    カレー粉、ガラムマサラも入れてよく混ぜ合わせる。

  6. 6

    お水を入れて、沸騰したら火を弱め、たまにかき混ぜながら15分くらい煮る。

  7. 7

    いったん火を止め、カレールーを割り入れ、よく溶かす。そこにレモン汁も加える。

  8. 8

    火に戻し、焦げないようにかき混ぜながら20分くらい煮詰める。

  9. 9

    8にココナッツミルクを入れて、少し煮たら出来上がり!

コツ・ポイント

レモンとしょうががいい感じに働いてくれます。ココナッツミルクは、煮詰めると香りが飛んでしまうものが多いので、出来上がり直前に入れたほうが楽しめます。

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Michelle
Michelle @cook_40020497
2006/06/21 19:04に公開
はじめまして♪今アメリカに住んでいます。お料理大好き、お菓子作るのも大好き、ちなみにおいしいもの食べるのも好き。こっちに来てから材料もなかなかそろわないけど、試行錯誤しながらがんばってお料理しています。
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このレシピのキーワード

カレー 鶏肉 もも肉 ほうれん草 ココナッツミルク にんにく カレー粉 しょうが 鶏胸肉

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