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サーモンフライ　ねぎソースかけ
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サーモンフライ　ねぎソースかけ-レシピのメイン写真

サーモンフライ　ねぎソースかけ

ぴんこ
ぴんこ @cook_40023264

サーモンの美味しい季節になりましたお値段も手ごろだし　今日はいつもと違うソースにしてみました
このレシピの生い立ち
いつもはタルタルソースだけれどたまには違う風にと思い

サーモンの美味しい季節になりましたお値段も手ごろだし　今日はいつもと違うソースにしてみました
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サーモンフライ　ねぎソースかけ

ぴんこ
ぴんこ @cook_40023264

サーモンの美味しい季節になりましたお値段も手ごろだし　今日はいつもと違うソースにしてみました
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材料

４人
  • サーモン ４切れ
  • ねぎ １本
  • ポン酢 大匙３
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作り方

  1. 1

    サーモンは塩、胡椒をする

  2. 2

    小麦粉、卵と牛乳をといたもの、パン粉を付けてフライ用にする

  3. 3

    油で揚げて生野菜を沿え
    みじん切りしたねぎにポン酢を混ぜ其れをサーモンフライにかける（タルタルソースよりヘルシーです）

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ぴんこ
ぴんこ @cook_40023264
2004/10/30 15:53に公開
私は「ぐりとぐら」と一緒でお料理すること食べること大好きです、でも今は食事療養ちゅうで野菜料理で砂糖や油をあまり使わない料理にこっています趣味は読書、花を育てることです
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このレシピのキーワード

フライ ねぎ サーモン

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