休日に作るパン
全粒粉、ライ麦、オートミール、かぼちゃなどなど、あるもので応用しちゃいましょう。ずっしり重いリーンなパンたちです。
作り方
- 1
基本の材料の強力粉の配合を調節してwhole wheat300gとbread flour200gくらいの軽めの全粒粉パン。ちなみに水は、豆乳を150gくらい使用。
- 2
これはAll purposeを100g、全粒粉200g、bread flourを200g。なかにクリームチーズとくるみを入れて焼きました。
- 3
全粒粉とオートミールパン。どっしり系。オートミールは100gくらいの水でレンジでチンしておくと柔らかくなる。
- 4
これは、ライ麦とかぼちゃとオートミールのパン。しっとりしてて、良いです。やっぱりライ麦のパンはこねるのが難しいです。
- 5
ライ麦パンでブランチ!
- 6
くるみとかナッツ入れても最高においしい。クリームチーズにびっくりするほどあいます。
コツ・ポイント
シチュー、サンドイッチ、トマトソースにあい、食べ応えがあります。
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