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いま大豆食品が注目されているこうや豆腐
体によく健康につながります(^^。
このレシピの生い立ち
大将のお気に入りで定番です
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こう豆腐は水を含ませた後絞って食べやすいサイズに切る。
にんじんは薄めの乱切り鶏肉は一口大にきりしめじは石づきをとり、ねぎは斜めに切っておきます。
煮汁が沸騰した中に鶏肉ニンジンを入れ軽く火が通ればこうや
しめじを加え中火で10分ぐらい煮て、ねぎは火を止める少し前に加えます。
こうや豆腐をおこのみの大きさに調理する場合15秒ぐらい水の中に入れ水分を含ませ水気を絞ってから切ると良い。
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