お家で簡単♪Riegel
材料さえそろっていれば、約５分で出来る程スピーディー。冷めたら必ず冷凍して固くしてね。冷たいまま食べた方が美味しいです。ほんのり甘くて香ばしい、エネルギー沢山出る、ヘルシーな朝食やおやつにピッタリ☆
このレシピの生い立ち
たえりんさんのパリパリヌガー（ID 264904)を食べて、私なりにアレンジして、甘さを控えたバージョン作りました。
お家で簡単♪Riegel
材料さえそろっていれば、約５分で出来る程スピーディー。冷めたら必ず冷凍して固くしてね。冷たいまま食べた方が美味しいです。ほんのり甘くて香ばしい、エネルギー沢山出る、ヘルシーな朝食やおやつにピッタリ☆
このレシピの生い立ち
たえりんさんのパリパリヌガー（ID 264904)を食べて、私なりにアレンジして、甘さを控えたバージョン作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに油を入れて、アーモンドをローストします。香りが出てきたらくるみも入れ、ローストする。
- 2
ナッツをお皿にとり、熱いフライパンに今度ハチミツとコンデンスミルクを入れ、木のしゃもじで薄いキャラメール色になるまで混ぜる（ハチミツがぶつぶつして軽い泡状態になるくらいで、火を止めて、あら熱だけで出来ます）。
- 3
火が止めてなかったら止めて、２のフライパンにナッツを入れ混ぜ、最後にクランベリーやレーズンなどのドライフルーツを加え、チョコッと混ぜる。
- 4
オープンペーパーを敷いたタッパーに入れ、表面を平らにして（熱いので注意！）冷めたら冷凍庫に入れて、冷たく召し上がれ☆
-
- 5
白胡麻とホワイトチョコバリエ★ナッツをローストする時、最後にチョコッとゴマ（大さじ１、約１０g）もロースト。ドライフルーツの代わりに、最後の最後に粗く切ったホワイトチョコ（約１０g）を入れ混ぜる。
-
- 6
５と同じだけど、フライパンで蜂蜜とコンデンスミルク混ぜる時、スキムミルク大さじ１も入れる。よりミルキーな味で私のお気に入り★
-
- 7
ココナッツとブラックチョコのバリエ★ナッツをローストする時、最後にココナッツロング（約２０g）チョコッとロースト。最後にドライフルーツの代わりに粗く切ったブラックチョコ（約１０ｇ）を入れ混ぜる。
-
- 8
かぼちゃの種とひまわりの種とビターオレンジマーマレードのバリエ★ナッツをロースト（アーモンド４０g、くるみ１０g、他１０ｇ）して、ハチミツとコンデンスミルク
を混ぜる時、マーマレード大さじ１も入れる。 -
- 9
松の実とオレンジマーマレードのバリエ★７同様に、ただ、かぼちゃの種の代わりに松の実１０ｇ。
-
- 10
抹茶ミルキーソースと白ゴマのバリエ★ナッツをローストする時、ゴマも最後にチョコッと一緒にローストして、はちみつ大匙１と抹茶クリーミーソース（ID17409315）大匙２（レシピの量全部）を混ぜる。
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コツ・ポイント
食べる時、手でパリッと切って食べます。冷たくないとベトベトするので、必ず冷凍して食べた方が美味しい（マーマレードのは特に柔らかい）。オリーブ油なくてもバターでも美味しい。バリエーションでも、スライスアーモンドと胡桃とハチミツだけは絶対に欠かせない物です。
つくれぽ
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