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バルサミコチキン丼
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バルサミコチキン丼-レシピのメイン写真

バルサミコチキン丼

kobari
kobari @cook_40021864

冷蔵庫にある野菜と、鶏肉で、バルサミコ酢でソテーします。あとはご飯にのせるだけ(o´∀`)b
このレシピの生い立ち
大好きなバルサミコ酢で簡単どんぶり♪

冷蔵庫にある野菜と、鶏肉で、バルサミコ酢でソテーします。あとはご飯にのせるだけ(o´∀`)b
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バルサミコチキン丼

kobari
kobari @cook_40021864

冷蔵庫にある野菜と、鶏肉で、バルサミコ酢でソテーします。あとはご飯にのせるだけ(o´∀`)b
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材料

1人分
  • 鶏もも肉 100g
  • ピーマン 1個
  • もやし ひとつかみ
  • 茄子 1/2本
  • バルサミコ酢 50cc
  • 酒 小さじ1
  • 鷹の爪 1本
  • にんにく 1かけ
  • ネギ (仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさにカットしておく。にんにくはスライスに。鷹の爪は種を取る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、にんにく・鷹の爪を入れ、弱火にかける。(焦がさないように)
    鶏肉を入れてパリっと焼く。

  3. 3

    にんにくと鷹の爪を取り出し、火の通りにくい野菜から炒める。
    酒、バルサミコ酢を加えて絡める様に混ぜ合わせる。
    塩コショウで味をととのえる。

  4. 4

    丼にごはんを盛る。 ③の炒めた具をのせる。フライパンに残ったバルサミコ酢はもう一度火にかけてとろみがつくまで3分ほど煮つめる。
    丼に汁をかけて、ネギをふり、完成。

コツ・ポイント

バルサミコ酢は煮つめた方が甘味がでます。鶏肉は皮を下にして焼く・・・パリっと香ばしくするために(o´∀`)b
レンコンなどの根菜や彩りでパプリカなどあればGOOD(*^^)v

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kobari
kobari @cook_40021864
2006/06/27 16:05に公開
つくれぽの掲載が追いついてなくて…遅れてすみません。
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このレシピのキーワード

丼 なす ねぎ もやし ピーマン 鶏もも肉 にんにく 酒 トウガラシ

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