へんし～ん☆あまった塩さばの混ぜご飯☆

へんし～ん☆あまった塩さばの混ぜご飯☆-レシピのメイン写真

へんし～ん☆あまった塩さばの混ぜご飯☆

あちゅう @cook_40022285

塩さばがあまったので。。。
子どもに大ヒットでした♪
このレシピの生い立ち
余ったさばのまぜごはんに凛りんさんの醤油で味付け☆
ホント～に美味しいです！子ども達ががっついて食べてました。

塩さばがあまったので。。。
子どもに大ヒットでした♪
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余ったさばのまぜごはんに凛りんさんの醤油で味付け☆
ホント～に美味しいです！子ども達ががっついて食べてました。

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あちゅう @cook_40022285

塩さばがあまったので。。。
子どもに大ヒットでした♪
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余ったさばのまぜごはんに凛りんさんの醤油で味付け☆
ホント～に美味しいです！子ども達ががっついて食べてました。

塩さばがあまったので。。。
子どもに大ヒットでした♪
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ホント～に美味しいです！子ども達ががっついて食べてました。

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材料

2－3人分

ご飯 1.5合
塩さば（今回のはうす塩）一切れ
大葉にんにく醤油小さじ1
大葉（フレッシュ） 5－6枚
昆布茶付属の小さじ1
白ゴマか黒ゴマ大さじ1

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作り方

1

塩さばは骨を除き、大きめにほぐしておく（混ぜるとき崩れるので）
大葉は千切り、ゴマは時間があればフライパンでいりなおすと美味しいです。
2

ボウルにご飯を入れて、さば、大葉にんにく醤油、昆布茶、を入れて混ぜる。
大体混ざったら、大葉とゴマも入れてさっと混ぜる。
3

出来上がり♪

コツ・ポイント

ポイントは特にないです～簡単です。

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あちゅう @cook_40022285

2006/08/28 04:14に公開

食生活アドバイザー2級　医薬品登録販売者資格も取得しました、健康的な生活を〜

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このレシピのキーワード

ご飯サバ大葉こぶ茶

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