CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
1日分の野菜が摂れちゃうフォカッチャ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
1日分の野菜が摂れちゃうフォカッチャ-レシピのメイン写真

1日分の野菜が摂れちゃうフォカッチャ

ふみか
ふみか @cook_40022529

タピオカ粉を使って、モチモチパン好きな私にはたまらない食感のフォカッチャができましたww 水分は100%野菜ジュースを使用しているので、パンだけ食べて栄養もバッチリ摂れる、なんて素敵なパンでしょう♪
このレシピの生い立ち
伊藤園の野菜ジュースを使ったレシピコンテストへの出品作品として,
水分は100%野菜ジュースだけのフォカッチャを考えました。かなりモチモチで風味豊かなとっても美味しいフォカッチャになりました。

タピオカ粉を使って、モチモチパン好きな私にはたまらない食感のフォカッチャができましたww 水分は100%野菜ジュースを使用しているので、パンだけ食べて栄養もバッチリ摂れる、なんて素敵なパンでしょう♪
このレシピの生い立ち
伊藤園の野菜ジュースを使ったレシピコンテストへの出品作品として,
水分は100%野菜ジュースだけのフォカッチャを考えました。かなりモチモチで風味豊かなとっても美味しいフォカッチャになりました。

もっと読む

1日分の野菜が摂れちゃうフォカッチャ

ふみか
ふみか @cook_40022529

タピオカ粉を使って、モチモチパン好きな私にはたまらない食感のフォカッチャができましたww 水分は100%野菜ジュースを使用しているので、パンだけ食べて栄養もバッチリ摂れる、なんて素敵なパンでしょう♪
このレシピの生い立ち
伊藤園の野菜ジュースを使ったレシピコンテストへの出品作品として,
水分は100%野菜ジュースだけのフォカッチャを考えました。かなりモチモチで風味豊かなとっても美味しいフォカッチャになりました。

タピオカ粉を使って、モチモチパン好きな私にはたまらない食感のフォカッチャができましたww 水分は100%野菜ジュースを使用しているので、パンだけ食べて栄養もバッチリ摂れる、なんて素敵なパンでしょう♪
このレシピの生い立ち
伊藤園の野菜ジュースを使ったレシピコンテストへの出品作品として,
水分は100%野菜ジュースだけのフォカッチャを考えました。かなりモチモチで風味豊かなとっても美味しいフォカッチャになりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

小4枚分
  • 強力粉 280g
  • タピオカ粉 30g
  • 野菜ジュース 200cc
  • 砂糖 12g
  • ドライイースト 4g
  • 塩 4g
  • オリーブオイル 20g
  • 粗挽き黒胡椒 小1
  • バジル(粉) 小1
  • *************
  • ☆オリーブオイル 適宜
  • ☆粉チーズ 適宜
  • ☆岩塩 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜ジュースをレンジで少し加熱して人肌程度にしておく。

  2. 2

    強力粉・タピオカ粉をボウルへ入れて真ん中へ窪みを作り、窪みに砂糖とドライイーストを、ボウルの端に塩を入れる。

  3. 3

    窪みめがけてすこ~しずつ野菜ジュースを加え、さいばしで混ぜ合わせ、粉っぽさがなくなってきたらオリーブオイルを少しずつ加えて箸を手に変えて捏ね合わせる。

  4. 4

    黒胡椒・バジルも加えて生地がまとまったら台に出し、表面につやがでて耳たぶくらいの硬さになるまで(目安15分)頑張って捏ねる。

  5. 5

    ⑨ 【一次発酵】ひとまとまりにした生地をボウルに入れ、乾かないようラップか濡れ布巾をかぶせ、約2倍に膨らむまで35度で40分程度。

  6. 6

    ガス抜きパンチをして4等分、丸めてベンチタイム10分。

  7. 7

    【二次発酵】平たく成型して、2倍になるまで二次発酵(30分程度)。

  8. 8

    オーブン予熱210度で開始。

  9. 9

    指で数ヶ所窪みを作り、オリーブオイルと粉チーズを混ぜ合わせたもの・岩塩を表面に塗り、 210度で12分焼く。

コツ・ポイント

今回使ったジュースは、「1日分の野菜」です。甘めなものより、1日分の野菜のような、野菜味溢れる濃いものを使ってくださいね♪トマトジュースなんかでもよいかも ^ ^

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ふみか
ふみか @cook_40022529
2006/09/01 22:10に公開
♪♪ようこそ♪♪大好きな人たちの笑顔のために、大好きなワインを飲みながら料理するのが私の喜び。何かありましたらお気軽にどうぞ↓konamazu@hotmail.com
もっと読む

このレシピのキーワード

フォカッチャ タピオカ粉 強力粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きのこの甘醤油バターパスタ
  2. 弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め
  3. 簡単で豪華◎おもてなしパエリア
  4. ホッケ南蛮
  5. 玉ねぎで簡単!オニオングラタンスープ!
  1. △かつおぶしとごま油のおにぎり△
  2. 定番☆五目豆
  3. 切り干しナポリタン
  4. 痩せる?バナナ酢☆ダイエット
  5. 失敗なし&蒸し器なし【ぷるぷる茶碗蒸し】
  1. かにかまスティック
  2. 野菜たっぷりオリーブのピザ・ミニピッツァ
  3. アスパラベーコン春巻き
  4. ハマる!とろける!かぼちゃジャム☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17407961
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close