オクラはさっとゆがいて半分に切る。
トマトは一口大に切る。
サニーレタスは適当な大きさにちぎる。

玉ねぎをすりおろし、玉ねぎと☆印の調味料をよく混ぜる。

①を器に盛り②のドレッシングをかける。