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☆アボカド&トマトの三種のサラダ☆
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☆アボカド&トマトの三種のサラダ☆-レシピのメイン写真

☆アボカド&トマトの三種のサラダ☆

キキkiki
キキkiki @cook_40024968

アボカド1つとトマト1つで3種類の味(和風・インド風・メキシコ風)の簡単でおいしいサラダができました♪ できたものを見ているだけで楽しくなりました^^v
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったアボカドとトマト一個づつを見ていたら、ひらめきました♪クックのメンバーさんの色んなアイディアも一緒に合えて、おいしい3種類のサラダが出来上がりました。

アボカド1つとトマト1つで3種類の味(和風・インド風・メキシコ風)の簡単でおいしいサラダができました♪ できたものを見ているだけで楽しくなりました^^v
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冷蔵庫にあったアボカドとトマト一個づつを見ていたら、ひらめきました♪クックのメンバーさんの色んなアイディアも一緒に合えて、おいしい3種類のサラダが出来上がりました。

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☆アボカド&トマトの三種のサラダ☆

キキkiki
キキkiki @cook_40024968

アボカド1つとトマト1つで3種類の味(和風・インド風・メキシコ風)の簡単でおいしいサラダができました♪ できたものを見ているだけで楽しくなりました^^v
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冷蔵庫にあったアボカドとトマト一個づつを見ていたら、ひらめきました♪クックのメンバーさんの色んなアイディアも一緒に合えて、おいしい3種類のサラダが出来上がりました。

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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • トマト 1個
  • レーズン ひとつまみ
  • ささみ(あれば) 1本
  • マヨネーズ 大さじ1
  • カレー粉 小さじ1/2
  • サワークリーム 大さじ1
  • 塩コショウorクレージーソルト 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 柚子胡椒 小さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • 玉葱のみじん切り 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切り中身を角切りにして、レモン汁をかける。トマトを上を蓋に、くりぬいた中身を角切りにする。(あれば)ささみをラップしレンジ強で1分加熱し角切りにする。

  2. 2

    和風:1/3のアボカドをオリーブオイルと柚子胡椒で合え、トマトに詰める。
    インド風:1/3のアボカドをレーズンとマヨネーズとカレー粉と(あれば)ささみで合え、アボカドの皮に詰める。

  3. 3

    メキシコ風:1/3のアボカドを荒くつぶし、トマトの中身の角切りとサワークリームと玉葱のみじん切りと塩コショウorクレージーソルトで合え、アボカドの皮に詰める。

コツ・ポイント

アボカドの皮やトマトを器にする為に大切に扱うこと。(笑)

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キキkiki
キキkiki @cook_40024968
2006/09/29 18:18に公開
お料理は、食べるのも作るのも大好き!みなさんのおいしいレシピに、つくれぽするのがとても楽しいです♪よろしくお願いします。(*^_^*) 
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このレシピのキーワード

サラダ トマト アボカド ささみ クリーム レーズン カレー粉 玉ねぎ

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