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韓国風シーフードチヂミ
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韓国風シーフードチヂミ-レシピのメイン写真

韓国風シーフードチヂミ

salaam
salaam @cook_40023915

手作りのつけダレでいつもの素朴な味のチヂミがあっと言う間に韓国風に!サイドディッシュにもってこいの一品です。
このレシピの生い立ち
エビがなかったのでホタテとイカで代用しました。

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salaam
salaam @cook_40023915

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材料

一枚分
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にら 1/2束
  • ホタテ&いかMix 50g
  • 人参又はパプリカ 1/3本又は1/4個
  • 卵 1個
  • <生地>
  • 薄力粉 大さじ5
  • だし汁 100ml
  • 塩コショウ 少々
  • 赤唐辛子(小口切り) 1本
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作り方

  1. 1

    生地の材料を良く混ぜ合わせておく。

    • 韓国風シーフードチヂミ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは薄切りに、パプリカは細きりに、にらは3,4cmに切る。

    • 韓国風シーフードチヂミ作り方2写真
  3. 3

    ②の野菜を①の生地に加え混ぜ合わせる。

    • 韓国風シーフードチヂミ作り方3写真
  4. 4

    中火で熱したフライパンに胡麻油を敷き③から野菜だけを取り出し、フライパンにまんべんなく敷詰める。

    • 韓国風シーフードチヂミ作り方4写真
  5. 5

    生地の半分を野菜の上からかけその上にシーフードをのせる。

    • 韓国風シーフードチヂミ作り方5写真
  6. 6

    残りの生地に卵を加え良く混ぜ合わせたら⑤の上から流し入れる。

    • 韓国風シーフードチヂミ作り方6写真
  7. 7

    焼き色がついたら裏返してフライ返しで全体を押さえつけ火を弱める。

    • 韓国風シーフードチヂミ作り方7写真
  8. 8

    中に火が通るまでフライ返しで押さえつけながら焼く。

  9. 9

    <今回のつけダレ>醤油:大さじ1ハチミツ:小さじ1お酢:大さじ1/2ラー油:数滴白胡麻:少々

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salaam
salaam @cook_40023915
2006/09/23 05:30に公開
カリフォルニア在住。
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このレシピのキーワード

ちぢみ イカ ニラ 帆立貝 にんじん パプリカ 薄力粉 卵 玉ねぎ トウガラシ

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