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さけとレタスのチャーハン
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さけとレタスのチャーハン-レシピのメイン写真

さけとレタスのチャーハン

calme
calme @cook_40021508

手軽な鮭の切り身とレタスで作るチャーハン♪あっさりとしておいしい~。
このレシピの生い立ち
以前食べに行ったお店のチャーハンを再現してみました。中華だしは練りタイプ(ウェイパーなど)だとさらにお店の味に近づきます!

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calme
calme @cook_40021508

手軽な鮭の切り身とレタスで作るチャーハン♪あっさりとしておいしい~。
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手軽な鮭の切り身とレタスで作るチャーハン♪あっさりとしておいしい~。
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材料

4人分
  • 塩さけ 2切れ
  • レタス 1/4個
  • ごはん 2合(お茶碗4杯)
  • 卵 2個
  • 顆粒のがらスープの素 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 塩 こしょう 適宜
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    レタスは細切りに切る。(千切りよりは太め) フライパンに油を入れて熱し鮭をこんがりと焼く。焼けたら骨を取り除いて身をほぐす。皮も細かく切っておく。

  2. 2

    フライパンを洗ってちょっと多めのサラダ油で割ほぐした卵1個分を入れてオムレツのように絶えずはしでぐるぐる回しながら焼き半分くらい火が入ったらご飯を入れて炒める。

  3. 3

    レタスを加えて、塩こしょうと鮭のほぐした身を入れて全体に味がなじんだら出来上がり。

    • さけとレタスのチャーハン作り方3写真
  4. 4

    飾りように、別のフライパンか3のフライパンをあらって、サラダ油を敷いてもう一つの卵を割入れて半熟の炒り卵を作ってチャーハンにのせました。

    • さけとレタスのチャーハン作り方4写真

コツ・ポイント

大きめのフライパンで作っていますがなければ面倒ですが、半分くらいずつ作ればぱらぱらとしたチャーハンになると思います。また炒めるときあまりへらで押しつけるようにするともちもちしてしまうので手早く炒めましょう~。
生鮭で作るときは塩か醤油で下味を付けて焼いてみて下さい。
皮はお好みですが入れると焦げたパリパリ感がおいしいですよ!

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calme
calme @cook_40021508
2006/09/23 10:51に公開
凝った物も手軽な物も気分によって作っています。季節を感じるものを作りたいです。よかったらブログも見て下さいね。http//jalenques.exblog.jp/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17415281
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