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いかのわた焼き
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いかのわた焼き-レシピのメイン写真

いかのわた焼き

sil80mako
sil80mako @cook_40022385

イカのワタを捨ててはいませんか?塩辛は無理でもこの方法なら火を通す為、また違った味わいを楽しむことができます。
このレシピの生い立ち
パスタ教室の先生に、「お刺身で買ってきたいか。ワタ捨てるのもったいないですよね。」と言ったところ、「このようにして食べるといいよ。」と教えて下さいました。
うちは、イカのお刺身をするときは、これを必ず致します。でも食べきれない為、焼く前のものをジプロックで冷凍保存し、解凍して同じように焼きます。

イカのワタを捨ててはいませんか?塩辛は無理でもこの方法なら火を通す為、また違った味わいを楽しむことができます。
このレシピの生い立ち
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うちは、イカのお刺身をするときは、これを必ず致します。でも食べきれない為、焼く前のものをジプロックで冷凍保存し、解凍して同じように焼きます。

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sil80mako @cook_40022385

イカのワタを捨ててはいませんか?塩辛は無理でもこの方法なら火を通す為、また違った味わいを楽しむことができます。
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うちは、イカのお刺身をするときは、これを必ず致します。でも食べきれない為、焼く前のものをジプロックで冷凍保存し、解凍して同じように焼きます。

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材料

  • いか 2はい
  • 酒 大さじ1と1/3
  • 醤油 適宜
  • 柚子 適宜
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作り方

  1. 1

    お刺身で食べられる新鮮なイカを用意します。

    • いかのわた焼き作り方1写真
  2. 2

    えんぺら・足を食べやすい大きさに切ります。

    • いかのわた焼き作り方2写真
  3. 3

    イカわたを墨や内臓部分を取り除き、潰して滑らかになるまで混ぜます。そこへお酒を合わせます。

    • いかのわた焼き作り方3写真
  4. 4

    イカをまぶし、あわせます。アルミホイルにのせ、魚焼きグリルで5分くらい焼きます。

    • いかのわた焼き作り方4写真
  5. 5

    焼きあがったら、好みで醤油・柚子をかけて召し上がりください。

    • いかのわた焼き作り方5写真

コツ・ポイント

胴体部分は皮を除いて、いかソーメンにしました。
刺身用なので、いかが白くなればいいです。
焼き物用の生イカは避けたほうがいいでしょう。
魚焼きグリルですが、両面焼きの方は3分位で様子を見てください。

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sil80mako
sil80mako @cook_40022385
2006/10/11 03:20に公開
家事は基本的に大嫌い!でもご飯は作らないとね。思いつきで作る料理をのせようと思い開設いたしました。末永くよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

イカ ゆず 酒

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