耐熱容器にマーガリン・生クリーム・刻んだチョコレートをレンジで加熱する。１分くらいでＯＫ！！

ボールに卵黄と半量の砂糖を入れ､手早くすり混ぜる。
１に混ぜる。

卵白を泡立てる。砂糖は途中頃に入れる.固めに泡立てる。

2に泡立てた卵白の半量､振るった小麦粉､ココア､残りの半量の卵白の順に､泡を壊さないように丁寧に混ぜる。

耐熱容器にマーガリンを薄く塗って､生地を入れる。

電子レンジで８分加熱する。
出来上がったら、竹串などを差してみて、付いてこなかったらＯＫ！！付いてきたら、１分くらいから、加減をして再加熱する。