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人参とツナの炊き込みご飯
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人参とツナの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

人参とツナの炊き込みご飯

chimomo
chimomo @cook_40025248

子供に野菜を食べさせたい方!!簡単で美味しいです。写真撮り忘れて食べちゃいました~。
このレシピの生い立ち
子供に野菜を食べさせるためにご飯に混ぜてしまいます。
炊き込みご飯が大好きな我が子なので。

子供に野菜を食べさせたい方!!簡単で美味しいです。写真撮り忘れて食べちゃいました~。
このレシピの生い立ち
子供に野菜を食べさせるためにご飯に混ぜてしまいます。
炊き込みご飯が大好きな我が子なので。

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人参とツナの炊き込みご飯

chimomo
chimomo @cook_40025248

子供に野菜を食べさせたい方!!簡単で美味しいです。写真撮り忘れて食べちゃいました~。
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子供に野菜を食べさせるためにご飯に混ぜてしまいます。
炊き込みご飯が大好きな我が子なので。

子供に野菜を食べさせたい方!!簡単で美味しいです。写真撮り忘れて食べちゃいました~。
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炊き込みご飯が大好きな我が子なので。

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材料

  • お米 2合
  • 人参 1本
  • ツナ缶 1缶
  • だしつゆ 50cc
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作り方

  1. 1

    研いだお米にだしつゆを入れ、通常のメモリまで水を加える。

  2. 2

    人参をすりおろしておかまへ入れる。
    ツナ缶の油(ノンオイルの場合は水分を)きっておかまへ入れる。

  3. 3

    おかまの中を混ぜて炊き込みスイッチをオン。

コツ・ポイント

だしつゆが濃縮タイプの場合は少なめにしてください。
ちなみに今回は「昆布つゆ」を使用しました。

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chimomo
chimomo @cook_40025248
2006/09/12 09:44に公開
若かりし頃板前修業を1年やって挫折しました。私の料理の分量は頭の中。レシピを書くのは難しいけど頑張ってみま~す。
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ にんじん 米

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