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レンジでチン!あっという間に「とうふ丼」
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レンジでチン!あっという間に「とうふ丼」-レシピのメイン写真

レンジでチン!あっという間に「とうふ丼」

ycarolines
ycarolines @cook_40025442

「味は見た目に比例しない」シリーズ。だんなはとうふ好き。私は手抜き料理好き。材料を切って、たれをかけて、レンジでチンするだけの簡単くずし豆腐のあんかけ。うちではそれをたっぷりご飯にかけて、「とうふ丼」にして一気にかきこみます。うまいよ~。
このレシピの生い立ち
お友達がどこかの本で見たらしい。私に劣らず手抜き料理大好きの彼女に教わった超「手抜き料理」。材料を全部ボールに入れて電子レンジでチンするだけとは・・。とうふ好きのだんなの好物の一つです。

「味は見た目に比例しない」シリーズ。だんなはとうふ好き。私は手抜き料理好き。材料を切って、たれをかけて、レンジでチンするだけの簡単くずし豆腐のあんかけ。うちではそれをたっぷりご飯にかけて、「とうふ丼」にして一気にかきこみます。うまいよ~。
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レンジでチン!あっという間に「とうふ丼」

ycarolines
ycarolines @cook_40025442

「味は見た目に比例しない」シリーズ。だんなはとうふ好き。私は手抜き料理好き。材料を切って、たれをかけて、レンジでチンするだけの簡単くずし豆腐のあんかけ。うちではそれをたっぷりご飯にかけて、「とうふ丼」にして一気にかきこみます。うまいよ~。
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材料

4人分
  • 絹ごしとうふ 1丁
  • しめじ(しいたけでもOK,小分けにする) 1パック
  • ねぎ(2センチに切る) 1本
  • めんつゆのたれ 大さじ4
  • さとう 小さじ2
  • みりん 大さじ1
  • だし汁(ほんだしをお湯で溶いたものでOK) カップ1/2
  • 片栗粉 大さじ1を大さじ1の水で溶く
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作り方

  1. 1

    電子レンジに使えるボールに、絹ごし豆腐を手でくずしながら入れる。

  2. 2

    その上に、シメジ(またはしいたけ)とねぎを重ねる。

    • レンジでチン!あっという間に「とうふ丼」作り方2写真
  3. 3

    別の容器に残りの材料をいれ、よく混ぜ溶かし、2にかける。

  4. 4

    電子レンジで6分間チンし、さっくり混ぜてさらに2分チンする。

  5. 5

    出来上がりはこんな感じ。どんぶり(茶碗)にご飯をさっと盛り、とうふのあんをたっぷりかけてどうぞ。お好みで七味唐辛子をふっても。

    • レンジでチン!あっという間に「とうふ丼」作り方5写真
  6. 6

    とうふは崩れてるけど、おいしいよ~。

    • レンジでチン!あっという間に「とうふ丼」作り方6写真

コツ・ポイント

コツらしいコツは無いけど・・・。木綿豆腐でなく絹ごしを使うことでしょうか。

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ycarolines
ycarolines @cook_40025442
2006/09/20 03:31に公開
お料理は心と体のセラピー。おいしいものを作っている時が一番幸せです。お料理の実験大好き。レシピは一応見るんだけど、最後はいつも適当に自己流にアレンジしてしまいます。今は新鮮な食材いっぱいの北カリフォルニアに住んでいるので、いろんなおいしいものをいっぱい作りますよ~。赤ちゃんが喜ぶ離乳食のレシピも実験中です。
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このレシピのキーワード

丼 ねぎ シメジ 片栗粉 しいたけ 絹ごし豆腐

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