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サバ味噌煮
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サバ味噌煮-レシピのメイン写真

サバ味噌煮

こくまろ
こくまろ @cook_40021533

ご飯がススム定食?メニューですね。
このレシピの生い立ち
母の味を思い出して作りました。

ご飯がススム定食?メニューですね。
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母の味を思い出して作りました。

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サバ味噌煮

こくまろ
こくまろ @cook_40021533

ご飯がススム定食?メニューですね。
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母の味を思い出して作りました。

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材料

3~4人分
  • サバ 一匹
  • 白ネギ 1/2本
  • ピーマン 一つ
  • しょうが ひとかけ
  • 八丁味噌 大4くらい
  • 梅干 一つくらい
  • 酒 大3くらい
  • みりん 大2くらい
  • 砂糖 大2くらい
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作り方

  1. 1

    サバを三枚におろし、皮と身の両方に塩をまぶす。10分くらいしたら水で洗って熱湯をかける。

  2. 2

    だし汁を沸騰させ、しょうが、梅干をいれサバを入れひと煮立ちさせる。

  3. 3

    調味料をいれコトコト煮る。汁気がなくなってきたらピーマン、焼いたネギを入れて出来上がり。

    • サバ味噌煮作り方3写真

コツ・ポイント

サバの下処理と薬味がポイントでーす。私は名古屋の人間なので八丁味噌をつかいましたが各家庭のお味噌を使ってください。

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こくまろ
こくまろ @cook_40021533
2005/05/21 14:12に公開
名古屋味で育ったお料理好きこくまろです(現在都民)。旬の食材を気にかけつつ今日も楽しくクッキング~。
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このレシピのキーワード

みそ煮 サバ ピーマン 梅ぼし 酒 しょうが 豆みそ 長ネギ

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